Entrainement du 02.10.2009

 
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eric.s
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MessagePosté le: Jeu 1 Oct - 12:10 (2009)    Sujet du message: Entrainement du 02.10.2009 Répondre en citant
Seront présent sur :

Joueurs:

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MessagePosté le: Jeu 1 Oct - 12:10 (2009)    Sujet du message: Publicité
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MessagePosté le: Jeu 1 Oct - 13:56 (2009)    Sujet du message: Entrainement du 02.10.2009 Répondre en citant
Quelques petites précisions concernant l'entrainement du 02.10.2009:

- Il s'agira d'un pratice athlétique avec évaluations, avec, en fin de séance, quelques petits exercices "passing and catching".
Il serait donc utile que vous pensiez a amener de l'eau.

PS: soyez à l'heure pour ne pas manquer l'échauffement.

Recap'du programme:

18h30/18h50: Echauffement collectif
18h50/19h00: séance d'étirements léger
19h00/19h30: Tests chrono de sprint 10y / 20y
19h30/19h45: Séries musculation dynamique
19h45/20h00: Box
20h00/20h30: Ateliers "passing & Catching" et séance pédagogique.

PS bis: penser à vous peser et vous mesurer, on aura besoin de ces données.
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eric.s
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MessagePosté le: Jeu 1 Oct - 14:28 (2009)    Sujet du message: Entrainement du 02.10.2009 Répondre en citant
Tu veux que je mette le programme sur facebook?
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Nico Lamberti
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MessagePosté le: Jeu 1 Oct - 14:32 (2009)    Sujet du message: Entrainement du 02.10.2009 Répondre en citant
eric.s a écrit:
Tu veux que je mette le programme sur facebook?


Si je ne me suis pas planté, il y est déjà
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eric.s
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MessagePosté le: Jeu 1 Oct - 14:48 (2009)    Sujet du message: Entrainement du 02.10.2009 Répondre en citant
Non nico je ne vois rien sur facebook..
Seulement un exmple du cahier de jeux des Sints.
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Nico Lamberti
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MessagePosté le: Jeu 1 Oct - 15:05 (2009)    Sujet du message: Entrainement du 02.10.2009 Répondre en citant
nan, sur le groupe, j'ai rien mis, je l'ai mis sur la Page
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eric.s
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MessagePosté le: Jeu 1 Oct - 15:09 (2009)    Sujet du message: Entrainement du 02.10.2009 Répondre en citant
Ben sur la Fan Page il n'y a rien mon ami
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Nico Lamberti
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MessagePosté le: Jeu 1 Oct - 15:10 (2009)    Sujet du message: Entrainement du 02.10.2009 Répondre en citant
Si, en bas de page, dans l'article sur l'entrainement...
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MessagePosté le: Jeu 1 Oct - 15:16 (2009)    Sujet du message: Entrainement du 02.10.2009 Répondre en citant
ok je l'ai mis aussi dans l'evenement 
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gilles
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MessagePosté le: Jeu 1 Oct - 16:41 (2009)    Sujet du message: Entrainement du 02.10.2009 Répondre en citant
petite question! faut prendre les BALLONS?
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pas de foot us sans gros nounours! avec moi ça fait déjà 1
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eric.s
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MessagePosté le: Jeu 1 Oct - 16:48 (2009)    Sujet du message: Entrainement du 02.10.2009 Répondre en citant
Je crois que oui poto , pour cela :
20h00/20h30: Ateliers "passing & Catching" et séance pédagogique
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